Aktuelle Themen auf den Punkt gebracht

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2023

Müde, gereizt, gestresst? (Dauer 90 Minuten)

Die letzten Monate haben Unsicherheit, Verzicht und Veränderungen mit sich gebracht. Es ist Zeit, den persönlichen Akku wieder aufzuladen!
In diesem Web-Seminar erhalten Sie Impulse zur Stärkung Ihres seelischen Immunsystems und praktische Tipps zur Umsetzung im Alltag.
Zielgruppe
Alle, die seelisch belastbar bleiben oder es werden wollen.
Lernziele
Die Teilnehmenden lernen Ihre persönlichen Resilienzfaktoren kennen.
Inhalt
Felder der Resilienzförderung
Resilienz als Kompetenz entwickeln
Ressourcen einsammeln

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Digitalisiertes Lernen und Lehren

2023

Gehirngerecht leben und arbeiten

2023

Lernen lernen (online) - Learning how to learn (online)

Methodik und Didaktik

2023

Kreatives Potential nutzen - eingefahrene Denkmuster überwinden

Seelische Gesundheit

2023

NEU: MHFA Ersthelfer-Kurse

2023

Achtsamkeit im Arbeitsalltag

2023

Burnout-Prävention am Arbeitsplatz

2023

Selbstwirksamkeit im beruflichen Alltag

2023

Resilienz – Stärkung der persönlichen Widerstandskraft

2023

Stressmanagement am Arbeitsplatz

2023

Glückstag - Ein wissenschaftlich fundiertes Training zu mehr Glück und Wohlbefinden im Alltag

Psychische Auffälligkeiten am Arbeitsplatz

2023

NEU: MHFA Ersthelfer-Kurse

2023

Stabil am Arbeitsplatz - Psychische Belastungen erkennen und bewältigen

2023

Aufbauseminar – Psychische Belastungen am Arbeitsplatz – Prävention und Intervention

2023

Suchtprobleme in der Arbeitswelt